Салаты

Калькулятор калорий

Введите свои данные, выберите цель и получите расчет калорий. Доступны формулы Миффлина-Сент-Джеора и Кетча-Макардла, после чего результат корректируется по активности и цели.

Пол

Возраст

Вес, кг

Рост, см

Уровень активности

Цель

Формула BMR

Процент жира в организме (опционально)

Калькулятор калорий

Ваша цель:

Калории 0

Углев. 0 г

Белок 0 г

Жир 0 г

Отказ от ответственности: только образовательные оценки, не медицинские рекомендации. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, прежде чем менять диету, упражнения или лекарства.

Изменить состав

Ингредиенты не найдены

Салаты

Калькулятор калорий

Калькулятор калорий

Изменить состав

Настроить меню

Аккаунт

Пароль